Category Uncategorized

6 Langkah Untuk Menjernihkan Kulit

Yah, saya menulis ini karena saya tahu ada jutaan orang di luar sana dengan masalah jerawat yang tampaknya tidak hilang. Ya, jika Anda menyukai saya, Anda telah mencoba semua produk populer. Tetapi, bagaimana jika saya katakan kepada Anda bahwa untuk memiliki kulit yang jernih Anda tidak harus menghabiskan ratusan dolar setiap bulan. Sebenarnya, Anda mungkin tidak perlu mengeluarkan uang.

Jadi, dengan semua yang dikatakan di sini adalah 6 Langkah sederhana saya Untuk Menjernihkan Kulit (Ya, inilah yang saya lakukan untuk membantu kulit saya bersih):

  1. Minumlah banyak air murni. Lihat, banyak dari kita dengan masalah jerawat terus meminum semua soda ini yang memiliki banyak asam, warna, dll. Soda benar-benar dapat mengacaukan wajah. Tinggalkan semua soda dan minuman lain di pasar sendirian dan hanya menggunakan air murni. Cobalah perairan ini – Poland Springs, Volvic, Penta (mahal), Smart Water, atau Dasani. Air membuat keajaiban bagi tubuh!
  2. Minumlah banyak Teh Hijau (minimal 1 hingga 2 kali sehari). Teh Hijau memiliki banyak antioksidan yang akan membantu mengurangi masalah jerawat Anda. Cobalah membeli Teh Hijau Bumbu Surgawi.
  3. Hilangkan semua dan semua makanan yang digoreng atau makanan berminyak dari diet Anda. Ya, saya tahu banyak dokter kulit akan tidak setuju dengan ini. Apa yang saya temukan adalah bahwa ketika saya berhenti makan makanan yang digoreng atau berminyak wajah saya secara otomatis mulai bersih dan membaik ke titik di mana saya menerima pujian hampir setiap hari. Makanan yang digoreng mengandung terlalu banyak lemak yang dapat menyebabkan jerawat besar terbentuk di wajah Anda. Juga banyak tempat makanan cepat saji yang menggunakan minyak lama berulang kali. Minyak tua atau yang digunakan kembali adalah salah satu penghalang besar di jalan Anda jika Anda mencoba untuk mendapatkan kulit yang jernih. Tidak baik!
  4. Makan banyak sayuran (bayam mentah bayi organik yang luar biasa) dan buah-buahan setiap hari. Ya saya tahu Anda pernah mendengar ini sebelumnya, tetapi beberapa dari Anda masih tidak melakukannya. Sayuran dan buah-buahan saja. Banyak sayuran dan buah-buahan memiliki antioksidan dan vitamin yang dapat membantu penyembuhan dan membersihkan kulit.
  5. Gunakan minyak vitamin E murni (gunakan Nature’s’s Brand) untuk wajah Anda. Saya katakan kepada Anda, itu akan membuat Anda terlihat baik dalam waktu sekitar dua hingga tiga bulan. Minyak vitamin E memiliki semua sifat penyembuhan dan antioksidan untuk membantu membersihkan kulit Anda. Oleskan ke wajah Anda setiap malam sebelum tidur.
  6. Hilangkan semua stres. Saya tahu bagi sebagian orang, stres dapat menyebabkan banyak jerawat di wajah. Beberapa individu tidak pandai menangani stres. Anda tahu, lepaskan stres!

Nikmati langkah-langkah ini dan luangkan waktu Anda. Beri diri Anda 3 hingga 6 bulan untuk melihat perbaikan aktual pada kulit Anda. Agar langkah-langkah ini berfungsi dengan baik, tambahkan setiap langkah ke rutinitas harian Anda. Setiap langkah harus dilakukan setiap hari. Konsultasikan dengan dokter kulit setempat jika Anda memiliki kekhawatiran.

Read More